紫 菜 瘦 肉 汤
原料: 紫菜5钱,瘦肉4两,油盐酌量制法: 1、先将紫菜用水浸泡洗净,瘦肉洗净后切片。 2、用适量清水,紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味,再煮片刻便可饮用。功效: 紫菜味甘咸性寒,能清热利尿,软坚化痰,也可治疗水肿和脚气等病。